
男が沼るフェラのやり方&テクニック!現役風俗嬢がイラスト付きで解説

フェラってなかなか上手くいかない……。男性を夢中にさせるやり方とかあるの?
今回は、男性を沼らせる最高のフェラのやり方・テクニックを徹底的に解説します!
またテクニックに自信のない方向けにフェラの練習方法やその他Q&Aもご用意してみました。

あらゆるテクニック記事を解説してきた現役風俗嬢でもあるワタシ、きららが監修したで~◎
フェラ(フェラチオ)とは?
フェラ(フェラチオ)とは、男性器を口や舌で直接愛撫するプレイ。
口内性交や口淫にあたる「オーラルセックス」や、男性器の挿入を除く性行為の「ペッティング」としての前戯の一種とされています。

風俗ではペッティングが主たるお仕事!当然フェラも提供しているお店が多く、基本プレイにほぼ含まれてるよ!
風俗では、男性器の挿入をともなう本番行為(セックス)はできません。
つまり挿入なしでも快感を得られるフェラは、風俗のお客様がプレイで最も重視するポイントとも言えるのです。
風俗の接客においては、こうしたちょっとしたテクニックでリピーターGETのチャンスにも繋がります。
基本的なフェラのやり方
まず基本となるフェラのやり方をご紹介します!

まずは基本から!
男性の体位に関係なくできるやり方だからどんなフェラにでも応用できるで!
男性器や周辺を軽く刺激する
いきなり口に含むのではなく、まずは男性の感度を高めたり、雰囲気作りをすることから始めましょう。
- 鼠径部や内ももなど、男性器周辺を撫でたりキスをする
- 男性器を軽くついばむようにキスをする
- 男性器を舌先で少しだけ舐める
その後の期待を高めるようなイメージで、あえて焦らしながらプレイを進めましょう。
「大きくなってきた」「どうしてほしい?」などの言葉責めも効果的ですよ。

女性もいきなり手マンされるとなんかモヤッとせん?
興奮してくると感度も上がるし、雰囲気作りはプレイにおいて重要なポイント!✨
男性器の付け根から上にかけて舐める

上図のように、男性器の付け根から上にかけて、口を使って全体を刺激していきましょう。
舐め上げたり、唇ではさむように軽く口に含んだりと、先ほどより少し刺激を強くしていきます。
- 男性器の裏筋を下から上へ舐める
- 裏筋や側面を唇ではさむように口に含んで舐める
- カリ・亀頭の順番で舐める
亀頭は敏感なので強く刺激しすぎないように注意!
基本的には優しく舐め、相手が物足りなさそうにしていたら少しずつ刺激を強くするようにしましょう。
慣れてきたら、舐める音を意識的に出してあげると相手の興奮を更に高めることができますよ。

フェラ音の出し方は記事の後半でも解説してるから見てみてな!
男性器を口に含んで上下に動かす
男性器を咥えて口に含み、上下に動かしていきます。
男性器の根本を空いている手で動きすぎないように軽くおさえておきましょう。
少し男性器を手前(男性の足先側)に倒しておこなうと、男性は感じやすく、女性もやりやすくなるので一石二鳥ですよ。
あわせて下記のポイントを意識してみましょう。
- 口内に唾液を溜めておく
- 動かしながら少し吸う力も加える
- 動かすリズムはできるだけ一定にする
慣れないうちや、男性器が大きいときは無理に口の奥まで入れなくても大丈夫!
男性器は主に亀頭・カリといった先端が感じる部位なので、その部分を刺激してあげればOKです。

顔や首だけを動かすと疲れちゃうから、腰や足とか身体全体を使って動かすのがおすすめ!
できる範囲からやっていこうな◎
【応用編】フェラの種類別のやり方
一口に「フェラ」と言っても種類は様々。
比較的メジャーなフェラの種類別のやり方をご紹介します!

種類によってやり方は少しずつ違うから、基本のフェラのやり方に慣れてきた人はチェックしてみてな!
ローションフェラのやり方

ローションフェラとは、男性器にたくさんローションをかけて行うフェラのこと。
唾液より粘度が高いので刺激が強くなり、より男性は快感を感じやすくなります。
基本のフェラとの違いはローションを使うことだけでそこまで違いはありません。
- ローションフェラのやり方・コツ
・基本的なフェラのやり方と同じでOK
・人肌程度に温めたローションを男性器にかけてフェラをおこなう
・通常より刺激が強いので、初めはゆっくり動かす
注意点として、口に含んでOKなタイプのローションのみを必ず使用するようにしましょう。

フェラで気持ちよくさせるのが苦手な人にもかなりオススメ!
男性も気持ちいいし女性も疲れにくくなるからメリットだらけのやり方やで🥰
ディープスロート(喉奥フェラ)のやり方

ディープスロート(喉奥フェラ)は、喉の奥まで男性器を咥えて奉仕するフェラのこと。
Sっ気のある男性や、風俗店などでは人気のプレイの一環です。
- ディープスロートのやり方・コツ
・男性器に歯が立たないように、口を大きく開ける
・男性器を喉の奥のほうまで深く咥える
・ゆっくりと奥まで進めていくのがコツ
・息苦しさや吐き気を感じたときはすぐに中断する
どの程度奥まで咥えられるかは個人差が大きいため、無理のない範囲で行うようにしましょう。

その道のプロの風俗嬢でもどこまで出来るかは個人差アリ。
体質によるものもあるから、可能な範囲でな!
バキュームフェラのやり方

バキュームフェラとは、男性器に吸い付きながら頭を上下させるフェラのこと。
口内と男性器を密着させ「ジュポ、ジュポ」という音を出すのも特徴のひとつです。
- バキュームフェラのやり方・コツ
・男性器をくわえた状態で口をすぼめ、唇と舌をぴったり男性器に密着させる
・男性器を吸い上げながら上下運動をする
・時々空気を入れながらわざとジュポジュポと音を立てる
男性器を吸い上げる強さは、最初は弱めに、様子を見つつ少しずつ強めていきましょう。

音は意識して立てるべし!この後フェラ音の解説するけど、やっぱり興奮する男性は多いみたいやで💕
ノーハンドフェラのやり方
ノーハンドフェラとは、手を使わずにおこなうフェラのこと。
基本のフェラでは、手コキを併用したり、口にくわえているときに男性器の根元に手を添えますが、ノーハンドフェラは文字通り手を使わないのが特徴です。
- ノーハンドフェラのやり方・コツ
・手を使わずに男性器を咥える
・そのまま上下運動をおこなう
・吸いつく力をやや強めにすると安定する
勃起前の状態でノーハンドで咥えることが難しいときは、乳首や鼠径部などを手で刺激して勃起を促すようにしましょう。

慣れるまではやりづらいけど、慣れてくると両手を自分の身体を支えるのに使えるから案外楽やで!笑
お掃除フェラのやり方
お掃除フェラとは、射精後の男性器についた精液を口で舐めとったり、尿道に残った精液を吸い出すフェラのこと。
射精直後の男性器は敏感なため、お掃除フェラが苦手な男性もいます。
女性主導でお掃除フェラをおこなう場合は事前に男性に確認を取るようにしましょう。
- お掃除フェラのやり方・コツ
・事前にやっていいか確認を取る
・男性器や睾丸についた精液を舐め取る
・男性器を咥えて口に含み、軽く吸い上げる(精液を吸い出す)
精液を吸い出す際は、根元から絞り出すように吸い上げるのがコツ。
ただし、男性器は敏感になっているため、くれぐれも力を入れ過ぎないようにしましょう。

精液を吸い出すのはやや上級者向けのテクやね!
男性によってはくすぐったかったり、痛みを感じる場合もあるから事前に確認はしっかりな🔍
【フェラの種類別のやり方をもっと詳しくチェック!】
男性を悶絶させるフェラのコツやテクニックとは?

男性を悶絶させるほど上手いフェラをするなら、以下のコツを押さえておきましょう!
同時に手コキをする

フェラと同時に手コキをおこなうと、より男性の快感を高めることができます。
手による刺激も加わるため、男性が絶頂に達しやすくなり、フェラによる体力の負担も抑えることができますよ。
手コキだけではなく、乳首やアナル周辺などの性感帯も刺激できると◎!

右手で手コキ、左手で乳首をいじるみたいな高度なワザをできたら上出来!これで落ちない男はおらんで😏
睾丸(金玉)も舐める

フェラの一環として、睾丸(金玉)を舐めるのも効果的です。
睾丸(金玉)は男性器の中でも特に敏感な部位なので、優しく扱うようにしましょう。
さらに手コキを併用したり、太ももの内側やアナル付近を触って刺激すると更に男性の快感に繋がります。
【男が沼る玉舐めのやり方を伝授!】
唾液を「ありえない」くらいに垂らす

余力がある方は、男性器に唾液をいっぱい垂らして興奮度UPを狙いましょう。

基本的にどんなタイミングで唾液を垂らしても大丈夫。時間がない時も使えるテクニックやで✨
唾液を垂らす行為は視覚的にエロく、唾液自体が温かくて気持ちの良いもの。
そのため基本的には相手に喜ばれると思って大丈夫でしょう。
また唾液が出にくい方はローションを活用してもOKです!
焦らす・上目遣い・音を立てるのも効果的!
- じらすように舌の先で下から舐めていく
- 上目遣いで男性の顔を見る
- わざとフェラ音を出す
などのテクニックも効果的!
直接的に快感を与えるというより、雰囲気作りや視覚的な効果などで興奮を高めることができますよ。
フェラのおすすめ練習方法

技術的な練習としては、以下のようなものがおすすめやで!
- フェラの練習方法
-
- バナナを咥えて歯を当てないようにする
- バナナを咥える練習方法。
歯が当たると、果実部分が削れて視認できる。 - 棒付き飴を舌で自由に動かす
- 舌の可動域を広げる練習方法。
棒付き飴を舌で自由に動かせば、可動域の確認もできる。 - ペットボトルで吸引力を高める
- 空のペットボトルで吸引力を鍛える練習方法。
柔らかい素材でできた空のペットボトルの使用がおすすめ。
加えて上手いフェラ&下手なフェラを知っておけば、経験関係なく挽回できる可能性は高いでしょう。
- 上手いフェラとは?
・口を大きく開き歯を当てない
・上目遣いや手コキなど、フェラ以外にも気を配れている
・気持ち良いと感じるポイントで意図的に相手を焦らす余裕がある
など
- 下手なフェラとは?
・男性に痛みを与えてしまう
・舌遣いが単調になってしまっている
・唾液をうまく使えていない
など
このように男性に「フェラが上手い」と思わせるには、相手の様子をうかがいながら気持ち良さを探れる余裕が大切。
相手の感度に合わせて舐め方やアプローチの仕方を変えられることこそが、上手いフェラへの第一歩と言えるのです!
もっと詳しい練習方法や、練習で意識するポイントは下記記事で解説しているので、フェラテクに自信がない方はぜひ参考にしてみてくださいね。
【フェラの練習方法を完全解説👀】
フェラ音ってどうやって出したら良い?


彼氏に「もっと音出して」って言われたんだけど、イマイチ上手くいかないんだよね……。

これはちょっと技術が必要やな……。コツを解説するから要チェックや!
フェラはただ舐めるだけではなく、実は「音」を聞いて気持ち良くなる方もいらっしゃいます。
ここからは、フェラ音を意図的に出す方法やコツを伝授します!
唾液をたっぷり含ませる
フェラ音を出すためには、まずは口内に唾液をたっぷり含ませてみましょう。
唾液が出づらい場合は、舌を自分の歯に沿って左から右へ舐めまわしてみてください。
前歯と唇の間に入れて、左右に何回か回すと唾液がでやすくなると思います。

かつてワタシはPCR検査前にやっていたな✨唾液が必要な場面で使えるテク✊
たっぷり唾液を出したら、あとはフェラと同時に「ジュポ、ジュポ」と音を立てるだけ。
音が大きければ気分を高められる可能性が高いため、多少おおげさだったとしても問題ありませんよ。
我慢汁を吸い込む
どうしても唾液が出づらい場合は、男性器の興奮とともに出てきた我慢汁を吸い込んで「ジュルルル」と音を立てるのもアリ。
フェラや手コキで男性器を刺激していると、たまに「我慢汁(カウパー液)」と呼ばれる精液とは別の体液が出てきます。
相手に抵抗がなければ、あえて音を立てて我慢汁を吸い込むのもテクニックの一つですよ。
ただし我慢汁を吸い込まれたり、精液を飲み込まれたりすることに抵抗を示す男性も少なくありません。
フェラ音に興味を示す方なら概ね抵抗はないかと思われますが、相手が本気で嫌がっていそうであれば別のアプローチを考えましょう。
バードキスをする
フェラ音に興味がある男性の中には、「チュッ、チュッ」と少し大げさに音を立ててのバードキスに興奮する方もいらっしゃいます。
バードキスとは鳥のくちばしのように唇を軽くとがらせて、唇が触れたらすぐに離す行為を繰り返すキス。
そもそも繊細な男性器へのバードキスは、感度を高めるのに有効な手段になり得ます。
加えてフェラ音に興味がある男性に対して「チュッチュッ」とわざと音を立てられれば、興奮してくれる可能性は高まるのではないでしょうか?

総じて言えるのは、「わざとらしいくらいがちょうど良い!」(笑)相手も興奮状態やから、多少演出がかっていたほうが良い場合もあるで!
【風俗嬢に聞いてみた】フェラのやり方でよくあるQ&A
ここからは現役風俗嬢のワタシ・きららがプロの目線からフェラのやり方に関するよくある疑問に答えていきます!

数多のちん〇をしばいてきたワタシなりに回答してみたよ!良かったら見ていってな🔥
Q.フェラの舌遣いってどうしたら良いの?

フェラで舌を動かす際は、ズバリ「緩急を付ける」のがポイントや!
人にもよりますが、男性器は部位ごとに気持ち良さが異なるもの。
以下の部位ごとに舌遣いを分けられると、相手を「この子上手いな……」と思わせられるかもしれませんよ!

- フェラでの舌遣い【部位ごと】
-
- 亀頭&カリ
- 多くの男性が一番敏感になる部分。
舌や口で優しく吸い付くのがおすすめ。 - サオ(竿、陰茎)&裏スジ(裏筋)
- 下から上に向かって舐め上げるのがおすすめ。
または咥えたり、上目遣いで横から舐めたりするのもアリ。 - 睾丸(金玉)
- 舌の表面で優しく舐めてあげると、感じる男性が多い部位。
強い圧での刺激は、恐怖心を感じさせる場合があるので要注意。

単調なペースで舐めると刺激に飽きてくるかもだから、舐める力を弱めてあえて焦らすのも良き😏
先ほどから述べてきている通り、男性器は全体的に非常に繊細な部位。
基本は優しく舐めたり吸い付いたりし、刺激が足りなそうであれば適宜相手を見つつ強弱を判断しましょう。
Q.包茎の男性のフェラのやり方って?
包茎は主に「カントン包茎」「真正包茎」「仮性包茎」の3種類。
この中で「真正包茎」の場合は、衛生面で問題がある可能性が高いため、ゴムをつけた状態でフェラを行うようにしましょう。
「カントン包茎」「仮性包茎」の場合、フェラで口に含む部分をよく洗えるようであれば通常のフェラでもOK。
亀頭を露出しきれず衛生的に不安がある場合は、「カントン包茎」「仮性包茎」でもゴムフェラがおすすめです。

自分の身を守るためにも必ず覚えておきたいポイント!
風俗でも衛生面からゴムフェラを推奨しているお店も少なくないんやで!
Q.ゴムフェラのやり方って?
基本的なやり方は通常通りのフェラと一緒でOK!
ただし、ゴムを通しての刺激になるため、少し強めに刺激したり、睾丸や乳首などほかの性感帯も同時に刺激してあげるのがおすすめです。
【ゴムフェラの詳しいやり方を解説!】
Q.フェラが嫌いでしたくないんだけどどうすれば良い?

仕事じゃなければ無理しなくてOK!ただし断るにしても、できるだけ相手を傷付けない方法でいこうな💪
フェラをしたくない時の断り方は、以下がおすすめです。
- フェラの断り方
-
- フェラしたくない理由を伝える
- 「体調が悪い」「喉が弱くえづいてしまう」など、できるだけ具体的に伝える。
- 自尊心をくすぐる伝え方をする
- 「テクニックに自信がない」「大きすぎて満足させられないかも」など、なるべく傷つかないよう伝える。
- 代替案を提案する
- 「手のほうが自信がある」「中に入れてほしい」など、フェラ以外のプレイに誘導する。
特にパートナー相手に対してストレートすぎる断り方をすると、自尊心が傷つく可能性が考えられるので禁物。
断るにしても、相手が傷つかないようマイルドにしてあげてくださいね。
Q.フェラでイかない時の対処法は?

どうしてもイかなそうだったら、もう相手に聞いちゃおう!
いっそ「どこが気持ち良い?どうされるのが好き?」と聞いてしまうのもアリ。
なぜなら表に出さないだけで、本当はフェラそのものが自身のオーガズムへの工程に合わない男性もいるからです。
また、プレイ中のヒアリング自体を毛嫌いする男性は少ないはず。
もっと言えば、「この子は自分を気持ち良くさせるために真剣に向き合ってくれているんだな……」と感じる方もいるのではないでしょうか?

ワタシもお客様相手に結構しっかり聞くで!ちょっとした言葉責めになっちゃう時があるのがたまにキズやけども(笑)
また男性の中には、フェラだけでなく乳首も感じる方がいらっしゃいます。
もし乳首を触ってみて良い反応をされるようであれば、別のアプローチを考えてみるのもアリですよ。
Q.フェラ顔ってブス?

正直可愛いフェラ顔ってあまりないけど、可愛く見せることはできると思うで✨
フェラ顔を可愛く見せるには、相手の顔を見る際に斜めにするのがおすすめ!
正面から咥えた状態で上目遣いをすると、どうしても目つきが悪くなってしまいます。
また一生懸命フェラをするがあまり口元がタコのような顔になってしまうのが、いわゆる「フェラ顔はブスになりがち」と言われる所以でしょう。
相手のために一生懸命になるのは素晴らしいですが、相手からの視線やどう見えているかも気になりますよね。

顔を斜めにして見つめるだけで、ぶっちゃけ上目遣いした時のクオリティが変わるで!(笑)
フェラ顔にイマイチ自信がない方は、ぜひ試してみてくださいね。
Q.フェラの後にキスしても大丈夫?

これは本当に「相手による」!大丈夫かどうか確認しておいたほうが安パイかもしれんな!
女性側で「クンニの後にキスされたくない」と考える方がいるのと同じで、フェラの後のキスを嫌がる男性も少なくありません。
ある程度の信頼関係が構築された間柄ならまだしも、関係が浅いうちに確認なくキスを迫ると嫌がられる可能性は高いでしょう。

前もって「フェラしてもキスしてくれる?」みたいに聞いちゃうのがおすすめ!確認はしておくに越したことはないで✊
まとめ:フェラのテクニックを磨いてお客様を虜にしよう!
男性が悶絶するフェラテクニックを解説しました。
ここでフェラのテクニックに関するポイントをおさらいしておきましょう。
- フェラのテクニックのポイントまとめ
- フェラをする際は、ソフトタッチで性感を高めておく
- 男性器は下から上にかけて全体を舐める
- 舐めながら手コキとも併用してみる
- 相手の様子をうかがいながら気持ち良さを探る
- あえて音を立てるのもテクニックのひとつ
相手を虜にするフェラをするには、テクニックだけでなく「観察眼」が重要になってきます。
プレイの中でいろんな責め方を試しつつ、反応が良いものを見つけたらそれを重点的にやっていきましょう!
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