貧乳さんに捧ぐパイズリのやり方やおすすめ体位を紹介【現役風俗嬢が監修】

「パイズリ＝巨乳・爆乳ならではのプレイ」だと思っている女性も多いのではないでしょうか。

しかし胸のサイズは関係なく、やり方さえ覚えれば貧乳でもパイズリができてしまいます。

そこで、この記事では貧乳さん向けのパイズリのやり方をご紹介します！

今以上にパイズリのテクニックを身に付けたい方は、ぜひ最後までご覧くださいね。

【パイズリの正しいやり方やテクニック✨】

そもそも貧乳の基準とは？

貧乳の定義は正直人それぞれではありますが、一般的に貧乳とは「Bカップまで」とされる場合が多い傾向にあります。

女性にとって、胸のサイズはどうしても気になるもの。

確かに胸が豊かなほうが、より女性らしくセクシーな印象になるでしょう。

そのため胸が控えめだと、コンプレックスに感じる方も少なくありません。

また胸のサイズに自信がなく、恋人に裸を見せることに抵抗がある方もいらっしゃるでしょう。

しかし男性がすべて巨乳好きだとは限りませんし、貧乳にもメリットはたくさんあります。

たとえ自分がBカップ以下だとしても、ネガティブに捉える必要はまったくありませんよ。

バストの正しい測り方

まずは、バストの正しい測り方を知っておきましょう。

バストのカップサイズは、トップバストとアンダーバストとの差で求められます。

また以下の通り、トップバストとアンダーバストとの差が大きいほどカップサイズも大きくなっていきます。

ただし骨格や肉付きによって、見た目と比例しない場合もあります。

一見胸が大きく見えても、カップサイズが大きい女性はいらっしゃいますよ。

【Aカップ編】貧乳さんに捧ぐパイズリのやり方

貧乳さん必見！Aカップでもできるパイズリのやり方をご紹介します。

STEP.1ローションで男性器を濡らす

まずはローションで男性器を濡らしておきましょう。

なお、ローションは男性器にだけ垂らして塗布する程度で大丈夫です。

乳房や乳首は非常にデリケートなので、摩擦が起こると赤みや炎症、痛みを引き起こしてしまう可能性が考えられます。

そのため胸を保護する意味でも、パイズリの前に潤滑剤を使用するのは欠かせないわけです。

加えてローションを使用する際の注意点は、乳房の両サイドには塗らないこと！

男性器を両方の乳房で挟んだり刺激を与えたりする際に、手がローションで滑って思うようにいかない可能性大。

手に付いた余分なローションは、なるべく拭き取るように気を付けましょう。

STEP.2男性器に乳首をあてる

潤滑剤で十分濡らした男性器に、乳首をあてて擦り付けるように刺激してください。

乳首は性的興奮が高まったり、刺激を与えられたりすると次第に硬くなります。

コリコリとした感触や凹凸によって、男性器に快感を与えられますよ。

ちなみに乳首でパイズリする際、男性には仰向けになってもらいましょう。

バストで男性器を挟むのが難しくても、しっかり上から押し付けられるのでおすすめです。

コツは両手で男性器を支えながら、左右どちらかの乳首を使って亀頭やカリ首などを刺激すること。

そのまま下へと降りていき、玉袋にも触れてあげるとベストです。

STEP.3肋骨でこする

乳房のボリュームがない分、その下に位置する「肋骨」や「胸板」でこすってあげるのもおすすめです。

この時、身体全体を上下に動かすようにして動いてあげましょう。

「肋骨でこするなんて、ゴリゴリしそう」と思うかもしれませんが、女性の肌は男性よりも断然柔らかいもの。

乳房以外のスペースを上手く男性器にこすり付ければ、十分パイズリの感触を与えられますよ。

【Bカップ編】貧乳さんに捧ぐパイズリのやり方

続いてBカップさん向けに、下着を着用したままおこなうパイズリ方法を紹介します！

STEP.1サイズが小さめの下着を着用する

まずは、サイズが小さめの下着を着用するところから始めましょう。

というのもサイズが小さめの下着を着用すれば、背中やお腹から肉を集めて寄せれば谷間を作れるから。

特にバストが控えめな方にとって、胸を寄せた状態をキープしながらのパイズリは至難の業。

そこで活用すべきなのが、いつもより小さいサイズの下着です！

小さいサイズの下着ならば、より胸を寄せやすいはず。

ノンワイヤーでも水着でももちろんOKですし、ローションを併用してでのパイズリも良いでしょう。

STEP.2下乳から男性器を挟む

小さめの下着を着用したら、下乳のほうから男性器を挟んでみてください。

下から男性器を挟めば、胸が下着でしっかりホールドされます。

パイズリしながら胸がズレていく心配がないうえ、男性器を楽に動かしやすいでしょう。

また脇の方から脂肪をかき集めるようにしてあげると、より男性器を圧迫できますよ。

STEP.3男性器を手で押さえながら動かす

胸でしっかり挟んだら、男性器を手で押さえながら動かしてみてください。

この時、男性に馬乗りになってもらう体勢だとスムーズです。

基本的には男性主導で動いてもらい、動きに合わせて胸を上下にこするとやりやすいでしょう。

貧乳さんにおすすめ！パイズリの体位4選

貧乳さんにおすすめなパイズリの体位を4つピックアップしました！

どれもパイズリしやすい体位なので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

①女性が男性の上にうつ伏せになる体位

女性が男性の上にうつ伏せになる体位は、貧乳でもパイズリしやすいでしょう。

なぜなら男性の上にうつ伏せになれば、乳首や胸板でこすりやすいから。

胸や背中の肉を集めやすいため、パイズリによる刺激を十分与えられるはずですよ。

ただし長時間やると腰や背中がつらくなってしまうので、なるべく避けた方が安パイです。

応用編としては、69の体勢も良いかもしれません。

よりイチャイチャ感が増すので、うつ伏せでのパイズリに慣れたらチャレンジしてみてくださいね。

②女性が仰向け＆男性が馬乗り

女性が仰向けになり、男性が馬乗りになる体位もおすすめです。

男性に馬乗りになってもらうことで、女性側は男性器を胸に挟む形を維持しやすくなるでしょう。

加えて主体的に動く必要もなく、手や胸で男性器を挟むだけでOKな状態になるはず。

そのため、体力や体勢においても楽な体位だと言えます。

③女性が膝立ちになる

男性が仁王立ちになり、女性が膝立ちになる体位も試してみてください。

この時に男性にも膝立ちになってもらうか、椅子やベッドに座ってもらうのも良いでしょう。

女性が膝立ちになるパイズリのメリットは、背中を丸めなくても胸を寄せられる点にあります。

またパイズリ中に上目遣いもしやすいため、男性側には健気さをアピールできるでしょう。

とはいえ床で膝立ちし続けると、こすれて痛くなってまう可能性も……。

膝立ちでのパイズリをするなら、ベッドか敷物の上でおこないましょう。

④女性が正座になる

男性には仰向けになってもらい、女性が正座になった状態でのパイズリもおすすめの体位。

仰向けになった男性に対して、胸や両手を使って男性器を挟み込むイメージです。

前かがみになるため、胸を寄せやすいのはメリット。

しかしながら、正座の状態で維持し続けるのはなかなか厳しいものがあるでしょう。

腰や背中が辛いと感じたら、手コキでのフィニッシュにシフトするのがベターです。

【失敗しない】パイズリのコツ

失敗できないシーンで活用できる、パイズリのコツを3つご紹介します。

ローションを準備しておく

前述しましたが、パイズリをする前にローションを準備しておきましょう。

なお、ローションを使用するメリットは以下の通りです。

唾液でも代用できますが、乾きやすかったり臭いが気になったりする場合も。

そのためローションの方が理にかなっていると言えます。

睾丸への愛撫も加える

パイズリ中に、睾丸への愛撫を加えるのもおすすめです。

竿や亀頭ばかりを重点的に刺激しがちですが、実は睾丸への愛撫で感じる男性は少なくありません。

そのためパイズリと併用して睾丸を優しく撫でたり揉んだりすれば、竿部分とともに刺激を与えられるでしょう。

とはいえ睾丸は男性の急所にあたる部分なので、あまりにも強い刺激だと痛みを生じやすい可能性が考えられます。

そのため刺激を与える際は、力加減に一層気を付けてくださいね。

余裕があったらフェラもしてみる

もしパイズリ中に余裕があれば、ぜひフェラもしてみてください。

なぜなら胸のサイズを問わず、パイズリの刺激だけでは射精に至れない可能性が考えられるから。

刺激の物足りなさを補うために、胸で挟んだ状態の男性器を舐めてみる必要があるわけです。

上手くいけば、健気さへのアピールにも繋がるでしょう。

貧乳に悩むなら見て！おすすめの育乳方法

貧乳に悩んでいる女性必見！習慣的に取り入れられる、おすすめの育乳方法を3つご紹介します。

食生活に気を遣う

育乳したいのであれば、食生活に気を遣うのはマストです！

育乳に際して胸に栄養を届ける必要があるため、バランスの整った食事をとるのが一番手っ取り早いと言えます。

特に、以下の栄養素を多く取り入れるのがおすすめ。

そもそもホルモンバランスの乱れや健康状態が良くなければ、思うようなバストアップは見込めません。

育乳のためには、まず食生活を意識的に改善していきましょう！

正しい姿勢を意識する

育乳には、正しい姿勢を意識するのも欠かせません。

姿勢が悪いと血行不良を引き起こし、胸に付くはずだった脂肪が背中や腕へ流れてしまう可能性もあるとか……。

正しい姿勢を維持するためのポイントとしては、以下の3つが挙げられます。

姿勢が悪いと、バストの形も綺麗に見えにくくなります。

育乳以前にもったいないですから、普段から心がけてみてくださいね。

自分に合った下着を着ける

育乳する上で最も重要と言っても過言ではないのが、自分の胸に合った下着を着けることです！

なぜなら下着のサイズが合っていないと、当然胸全体をしっかり支えられないから。

胸が垂れてしまったり背中に流れてしまったりして、サイズダウンを引き起こす可能性も高いと言われています。

より胸を豊かにしたいのであれば、正しいバストサイズで下着を選ぶところから始めましょう。

下着屋さんに行けば、店員さんがきちんと測ってくれますよ。

またナイトブラや育乳ブラを併用してみるのもアリ。

就寝時の横流れ防止になるので、よりバストアップが期待できるでしょう。

まとめ：貧乳さんもパイズリに挑戦してみよう

貧乳であってもテクニックや体位を知っておけば、パイズリで男性を満足させられます。

「貧乳でもパイズリに挑戦したい！」と思った方に向けて、改めておさらいしておきたいポイントをまとめました。

男性は快感の強さよりも、一生懸命にパイズリをしてくれているかどうかを重要視していることがほとんど。

貧乳さんであっても上記のポイントを押さえれば、男性が喜ぶパイズリができるはずですよ！